Dieta i odchudzanie - dieta-dla-wegetarian

Dieta warzywna

dieta-odchudzanie.com



Tytuł:  zdrowe jedzenie
Autor:  gaweł
20.5.2010, 08:31
Mam bardzo mało czasu.. ciagle zajęcia na uczelni..krótkie przerwy ale jeść się chce co powinienem jeść żeby utrzymać zdrową dietę?

Tytuł:  zdrowe jedzenie
Autor:  efcia
20.5.2010, 08:31
przede wszystkim regularnie i nie kupuj gotowych rzeczy.najwazniejsze moim zdaniem jest sniadanie - musisz zjesc bo inaczej umrzesz z glodu ja polecam razowe pieczywo (ja lubie schulstad, niektore piekarnie tez maja ok, ale to trzeba dobrze trafic) i nowalijki (rzodkiewki, ogorki itd).wazny jest tez nabial-serki wiejskie i jogurty,tylko w miare mozliwosci naturalne

Odpowiedz:

Tytuł:
Autor:
Tekst:
Wpisz poprawną odpowiedz
aby wysłać wiadomość
Co jest wolniejsze: ślimak czy gepard?
 



Lista tematów: